【姜堰中医院】科普 | 中医防治流感

沧浪

       中医称流感为“时行感冒”，属“瘟疫”范畴。《黄帝内经素问·刺法论》谓：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”明代《温疫论》谓：“疫者感天地之疠气，此气之来，无论老少强弱，触之即病，邪自口鼻而入。”
       中医认为，流感病因不外乎外因和内因。人体外感疫疠之邪，是发病的外在因素。人体正气不足，是感邪的内在因素。“邪之所凑，其气必虚”。时行感冒其病因病机多为正气不足，素体元气虚弱，即感风邪疫毒。亦有饮食劳倦伤及脾胃，致脾肺气虚，致表卫不固，腠理疏松，易感风邪疫毒而发病。亦有素体阳虚、阴虚或病后、产后调摄不慎，阴血亏损，复感外邪而发病。

一、中医药治疗流感的特色优势   
       1、显著的退热效果：中医药在退热方面表现出快、稳、持久的特点，有效调节人体体温。
       2、缓解症状：对于流感伴随的一系列症状，如咽喉疼痛、全身疼痛等，中医药也有显著的缓解作用。
       3、减少并发症：越早使用中药治疗，患者出现咳嗽等并发症的机会就越少，症状也越轻。
       4、整体调节和个体化治疗：根据患者的不同体质和病情，制定个性化的治疗方案，使治疗更具针对性和效果。

二、中药治疗      
       1、方剂推荐：麻黄汤适合于有发热、恶寒、头痛等症状的患者；防风通圣散适合于有咳嗽、咳痰、鼻塞等症状的患者；葛根汤适合于有发热、口渴、汗多等症状的患者。
       2、 药物推荐：麻黄具有发散风寒、解表散邪的作用；紫苏叶具有解表散寒、行气宣肺的作用。此外，银翘散、麻杏石甘汤等也是常用的中药方剂。

三、中医外治法      
       1、指压穴位
       指压按揉相应穴位，用一手拇指按压1分钟，然后重复另一只手，反复按压3－5次。可选迎香、合谷、足三里等穴位，以调畅气机，益气扶正。
       2、中药香囊
       源于中医学“衣冠疗法”。药物研成细末，装入布袋内，随身佩带或挂于室内、车内均可，香气入七窍、进毛孔，可提高机体抗病能力，抵御邪气于体外。
       3、中药足浴
       选用相应药物等，水煎30分钟，水温适宜后足浴，水位应超过踝关节以上，以身体微微汗出为宜，每次约15－30分钟，起到扶正祛邪，活血通络的功效。
       4、穴位贴敷
       选用具有辛散温通的药物，温煦肺经阳气，以防邪侵袭，预防疾病。多选用大椎穴（位于第七颈椎棘突下方凹陷处）、肺俞穴（第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）、肾俞穴（第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）、定喘穴（大椎穴旁开0.5寸）等。
       5、艾条熏燃
       用艾条或苍术饮片在室内燃烧，关闭门窗，烟熏房间30~60分钟后再打开门窗通风换气。对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用。
       6、刮痧疗法
       风热感冒初期、头痛，可选双颞侧胆经循行部位；如发热，可加大椎刮痧。刮痧时按照由上往下的方向，每次5-10分钟，以出痧为度。
       7、艾灸疗法
       “药之不及，针之不到，必须灸之”——《医学入门》。灸法是有着上千年历史的中医外治法之一。可选关元、足三里等穴。
       注意：中药外治法，所需中药需根据体质辩证应用。刮痧、艾灸等疗法需在正规医院操作，或在医师指导下进行。

四、流感中医药预防措施      
       1、加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，特别是接触公共场所后；保持健康饮食，多摄入富含维生素的食物，增强免疫力；适量进行体育锻炼，增强体质。
       2、增强室内通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在室内的传播。
       3、避免接触病毒源：尽量避免接触流感患者，特别是在流感高发期间，避免到人群密集的场所。
       4、中医药预防药物：包括中药口服液、颗粒剂等，可以根据个人情况选择合适的药物进行预防。

五、中医食疗预防流感      
       1、黄芩炖雪梨
       原料：黄芩，雪梨，白糖。
       做法：将黄芩洗净、润透、切片。雪梨去皮去核，切成2厘米见方小丁块。将黄芩、雪梨、白糖放入锅内加水炖30分钟即可。此方清热解毒、燥湿泻火，适用于流行性感冒及肺热咳嗽等。
       2、葛根煲猪骨汤
       原料：葛根，生姜，豆豉，粳米，猪肋骨 。
       做法：葛根去皮，切小块；生姜去皮，切片；将猪肋骨和粳米放入砂锅中，加适量清水，煮40分钟左右，加入葛根、生姜、豆豉，再煲30分钟，加入适量食盐调味。此方具有发汗解表、解肌退热之功效。
       3、 葱姜桑叶茶
       原料：鲜葱白、生姜、桑叶、芦根。
       做法：鲜葱白、生姜、桑叶、芦根放入养生壶中，假如适量清水，煮30分钟左右吧，可有预防流感之功效。

      综上所述，中医药在防治流感方面具有多方面的优势和方法，可以根据患者的具体情况进行个体化的治疗和预防。但请注意，在使用中医药防治流感时，应在专业医生指导下进行。

水乡溱潼

这篇报道我觉得很好，把药方公开了。

泰无空

现在感冒的人太多了

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