省姜堰中专举办“营造良好环境 共助心理健康 ”专题讲座

泰兴上元老师

省姜堰中专举办“营造良好环境 共助心理健康 ”专题讲座

     心理健康教育是学生素质教育的重要组成部分。无论是老师还是家长，都应留意学生的心理健康状态，并积极引导学生树立正确的价值观和世界观。健康的心理状态不仅对学生的身体健康有利，也有助于学生提高学习效果，养成良好的思想品德。因此，开展心理健康教育，是实施素质教育，培养健全人格的重要举措。



      10月9日下午，我校在报告厅举办“营造良好环境  共助心理健康 ”专题讲座。本次讲座特别邀请了姜堰区卫健委、国家心理治疗师、姜堰区残联专家组成员、姜堰区精神卫生中心副主任医师精神科负责人陈兵主任主讲。参加活动的还有姜堰区精神卫生中心办公室主任沐澄清、副校长马晓青。学工处主任陈文忠主持本次活动。



      陈兵主任的讲座诙谐幽默，生动活泼，与同学们积极互动，增加了讲座的趣味性，运用了大量的案例，使得讲座内容更加通俗易懂。他向同学们普及了心理健康的相关知识，让学生掌握了调节情绪和进行良好人际交往的方法，知晓了预防心理焦虑的技巧，受到了在场学生的一致好评。





      听完本次讲座，同学们受益匪浅，他们意识到：心理健康状态不仅仅是一种心态的要求或一种情绪的要求，还是生活与学习的基础。一个人只有拥有健康的心理，才会在做人处事时表现出良好的适应能力，面对困难的抗挫能力，以及促进自身发展的能力。

      "世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空还要宽广的是人的心灵。给心开个窗，让心更靠近阳光。"