溱潼镇沈高卫生院开展中医健康知识讲座

七巧板

为了群众更好地健康生活，我院于2023年5月15日下午14：00在夹河村村委会会议室组织了一场“中医养生保健知识”的讲座。
此次讲座由沈高卫生院陈秀龙医生主讲，中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医养生观分为四个要点：1.未病先防、未老先养。2.天人相应、形神兼具。3.调整阴阳、补偏救弊。4.动静有常、和谐适度。内容有三点：1、顺应自然2、调摄精神3、保养正气。中医养生的基本措施有食疗、针刺、艾灸、推拿、拔罐等等。相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切。
本次讲座共有60余人参加，大家听课很认真，课后不少村民踊跃提问，我们都进行了解答。从现场来看大家对中医药的健康知识很关注，希望能多了解常见病的相关医药知识，大家对此次讲课内容、形式也很喜欢。
本次讲座取得了良好的传播效果，得到了居民的一致好评。