俞垛镇举办老干部健康保健知识专题讲座

泰无空

     为进一步提升离退休干部的自我保健意识，帮助广大老干部树立科学健康理念，进一步把精细化、精准化的医疗保障服务落到实处。12月11日，俞垛镇老干部支部邀请康力公司健康管理厚合系统林纭旭健康顾问进行老年人健康保健知识讲座。

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　讲座内容丰富，易懂易学易掌握，林顾问深入浅出地给大家讲解了老年保健知识、老年人怎样预防脑梗、老年人如何坚持锻炼、老年慢性病的预防等一系列健康保健知识，细心叮嘱老干部在日常生活中要重视预防中风，加强自我管理，改善生活方式，合理饮食，控制体重，避免嗜烟、酗酒，做到劳逸结合，树立科学的健康理念，保持良好的生活习惯。随后开展了义诊活动，林纭旭结合个人实际情况细致地为大家答疑解惑，并给予诊疗建议。老同志们纷纷表示，这次讲座让大家受益匪浅，今后将进一步做好自身的健康管理，增强自我保健意识，保持良好的心态和健康的生活方式，享受幸福美好的晚年生活。

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下一步，俞垛镇将继续用心用情做好离退休干部各项服务保障工作，多办实事、多做好事、多解难事，坚持勤走访、多联系，做到在政治上尊重、生活上照顾、思想上关心，让离退休干部充分发挥余热，安享幸福晚年。

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