提醒 | 事关疫情防控！市教育局的这封信请查收…… 溱潼中学
广大师生、家长朋友们：三年来，我们携手抗疫，和衷共济，打造校园安全屏障，守护师生身心健康。在此感谢大家一直以来的理解、信任和支持！
近日，国务院联防联控机制对疫情防控作出优化调整，但优化不是“躺平”，防护不可松懈。为守护师生及家长的身体健康，最大程度维护正常教育教学秩序，家庭和学校需要紧密协同配合、众志成城，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应对，进一步增强抗疫合力，优化落实疫情防控措施。在此，我们向全市师生及家长发出如下倡议：
1.做好个人健康管理。每个人都是自己健康的第一责任人，疫情防控离不开每一名师生及家长朋友的参与、理解、支持和配合。请您强化自身防护意识，如无必要，尽量不参加各类聚集性活动，在出入公共场所、乘坐公共交通工具、到医疗机构就医时，均要全程佩戴口罩，勤洗手、多消毒、常通风。家长在接送孩子上下学时，请保持一米间距，不拥挤，不聚集，不逗留。如您及孩子出现发热、乏力、干咳等异常症状，请您暂缓上班、上学，可就近前往医疗机构就诊。
2.尽快接种新冠疫苗。疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果，3岁以上适龄无接种禁忌的师生员工应做到“应接尽接”，构建群体免疫屏障。请符合接种条件的学生家长，特别是60岁以上、共同生活的直系亲属，尽快接种新冠疫苗，已完成全程接种后满三个月的，尽快完成加强免疫，共同筑牢免疫防线。
3.科学理性面对疫情。当前奥密克戎变异株患者以无症状感染者和轻型病例为主，请通过官方渠道密切关注最新疫情形势，理性看待疫情，不造谣、不信谣、不传谣。密切关注自身及家人的健康状况，密切关注孩子的心理动态和情绪波动。如果您及家人出现身体不适时，请不要焦虑和恐慌，可在家观察治疗、对症用药。如果出现呼吸困难或气促、持续发高烧超过3天、基础疾病明显加重等情况，可自行前往医疗机构发热门诊（诊室）就诊。
4.养成健康生活方式 。注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。保持室内通风，环境卫生整洁，注意营养均衡，加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，不长时间看电视、玩手机，多学习、勤读书，科学作息，健康生活，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
“莫道浮云终蔽日，严冬过尽春蓓蕾。”广大师生员工和家长朋友们，疫情尚未结束，让我们携起手来，家校同心，履行个人防护责任，为孩子健康成长保驾护航！
最后，衷心祝愿全市师生员工和家长朋友们身体健康、工作顺利！祝愿同学们学业有成、健康成长！
让我们携起手来，家校同心，履行个人防护责任，为孩子健康成长保驾护航！
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